Easy cuisine végétarienne

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Easy cuisine végétarienne est aussi simple que de prendre un individu recettes préférées et en les remplaçant par les ingrédients nécessaires pour rendre facile la cuisine végétarienne. Il existe plusieurs façons de créer facilement la cuisine végétarienne. Les particuliers peuvent choisir tout ce qui est le meilleur moyen pour eux de créer facilement la cuisine végétarienne. Voici deux recettes faciles pour la cuisine végétarienne.

Cuire Enchilada

12 oz. Burger végétarien s'effrite
1 sachet d'épices taco
2 15,5-oz. Enchilada boîtes sauce
18 tortillas de maïs
2 15,5-oz. boîtes de conserve de haricots pinto, égoutté
2 green oignons, hachés
2 tasse de fromage cheddar végétalien, broyés
1 4.5 oz. peut piments verts coupés en dés
2 tasses Fritos croustilles de maïs, finement écrasés,

• Préchauffer le four à 375 ° F.
• Dans un petit bol, combiner le hamburger s'écroule et Taco assaisonnement et réserver.
• Spray de 9 pouces par 13 pouces poêle avec l'huile.
• Dans les couches, propagation d'une généreuse quantité de sauce Enchilada, 6 tortillas de maïs, 2 boîtes de conserve de haricots pinto, une poignée d'oignon vert, un tiers du déchiquetés "fromage", la moitié de la boîte de piments verts, beaucoup plus Enchilada sauce, 6 tortillas plus, tous les chevronnés Burger s'écroule, un autre tiers de la "fromage", le reste des piments verts, plus Enchilada sauce, puis la finale 6 tortillas, plus Enchilada sauce, et le reste du fromage. "Couverture en feuilles et en cuire pendant 30 minutes.
• Retirez le film, l'ensemble du début à la casserole Fritos, et cuire un autre 15 à 30 minutes ou jusqu'à ce que les bulles et doré.

Shepherd's Pie

4 MOYEN pommes de terre, coupées en dés
2 c. à table. margarine
1 / 4 de tasse de lait de soja ou de crème liquide nondairy
Sel et poivre au goût
1 oignon moyen, haché finement
1 c. à table. huile végétale
12 oz. faux de boeuf haché-style s'écroule
1 10,5-oz. Campbell peut sauce aux champignons (ou 1 1 / 4 tasse de sauce végétarien préparé de votre choix)
1 de 6 oz. peut mixte de pois et de carottes, égoutté
Sel, poudre d'ail, du poivre et piment de Cayenne, au goût
• Faire bouillir les pommes de terre pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égoutter et la purée avec la margarine et le lait de soja ou de crème nondairy. Assaisonner de sel et de poivre.
• Dans une casserole moyenne, faire revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce que translucide.
• Dans un bol moyen, mélanger les oignons cuits, le secteur de la viande s'émiette faux, sauce champignons, petits pois et carottes, et d'épices. Verser dans une casserole à tarte. Haut de la s'effriter avec le mélange de pommes de terre, de s'étendre à la périphérie.
• Cuire à 350 ° F four pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre sont dorées et le crumble mélange de bulles à la périphérie.