Préparer des repas à la Grande 30 Minutes

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Si vous regardez souvent la Food Network, vous avez vu hôte Rachel Ray préparer les repas dans une grande peine une demi-heure sur sa montre, 30 Minute Meals. Et, pendant que vous mai ne pense pas que vous êtes en mesure d'apporter toute la nourriture Ray whips sur le spectacle, voici quelques 30 minute repas, vous devez absolument essayer.

Pasta

À peu près n'importe quel type de pâtes de le faire, si l'arc-cravate ou en forme de long et plat, et vous pouvez faire de ce grand repas en moins d'une demi-heure. Tout ce que vous avez à faire est de faire revenir les tomates, l'oignon, l'ail, le persil et le basilic dans une casserole jusqu'à ce que les tomates atténuer, ou vous pouvez mélanger ces ingrédients dans un robot et assaisonner au goût. Faire bouillir vos pâtes nouilles, mettre un peu de légumes frais dans une casserole, ajouter le beurre et le sel légèrement. Il vous suffit alors de placer un pain français de pain à l'ail dans le four à pain grillé et votre repas sera prêt en moins de temps que vous en pensez. Si vous voulez faire une sauce pour les pâtes, ajouter la crème, le beurre et le parmesan au mélange.

Tacos

Qui n'aime pas les tacos? Cette famille est de traiter un grand repas si vous êtes dans la lumière et la cuisine, vous pouvez sortir les jeunes de vous aider avec celui-ci. Minute pour 30 repas, des idées pour les tacos sauté de boeuf haché avec des assaisonnements à tacos le remplissage, ou vous pouvez utiliser du thon ou de poulet grillé au lieu. Pour les végétariens tacos, haricots ou de tofu assaisonnées sont une excellente alternative. Ajoutez des côtés comme la laitue, la tomate, la crème, l'oignon et les olives. Presto, vous avez un repas sain, c'est vraiment facile à faire.

Pizza

Que vous faire votre propre croûte ou acheter croûte pré-emballés, la pizza est un des 30 minute de repas qui est sûr de faire un malheur auprès de la famille. Vous pouvez acheter ou de faire des petites croûtes à pizza, afin que chaque membre de la famille peuvent créer leur propre pizza, ou vous pouvez faire une grande tarte de sorte que l'ensemble de la famille peuvent ajouter leurs propres garnitures préférées. Ajouter la sauce à pizza (vous pouvez utiliser la recette de sauce à spaghetti ci-dessus), avec vos garnitures préférées et laissez votre pizza au four pendant environ 25 minutes. Ajouter les légumes frais ou une salade sur le côté et le tour est joué!

Si vous avez besoin de plus amples renseignements sur les repas minute 30, ou la cuisson des idées que vous et votre famille pouvez utiliser tous les jours, consultez le site Web du Réseau des aliments (www.foodtv.com) pour les grandes idées de recettes et les meilleurs endroits pour acheter votre nourriture préférée. Vous pouvez aussi vous brancher sur le réseau pour la cuisson des aliments de base qui fera passer du temps dans la cuisine, beaucoup de plaisir, même lorsque vous n'avez pas beaucoup de temps. In today's fast paced monde, vous voulez que votre famille d'avoir le meilleur des cas, des repas nutritifs possible. Ainsi, quelque 30 mai repas minute seulement la façon de faire quelques nuits par semaine. Profitez de votre temps avec vos proches et de créer un service rapide, repas sain aujourd'hui. Apprécier!