तैयार ग्रेट meals 30 मिनट में

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यदि आप अक्सर खाद्य नेटवर्क घड़ी, आप मेजबान राहेल रे बस आधे घंटे में उसके शो, 30 मिनट भोजन पर बढ़िया भोजन तैयार करते देखा है. और, जब तक तुम तुम सब खाना रे प्रदर्शन पर चाबुक बनाने के लिए सक्षम हो सोच भी नहीं सकते हैं, यहाँ आप निश्चित रूप से प्रयास करना चाहिए कुछ 30 मिनट भोजन कर रहे हैं.

पास्ता

पास्ता का बहुत ज़्यादा किसी भी प्रकार की, चाहे धनुष-टाई करेंगे आकार या लंबी और सपाट और आप के अंतर्गत आधा एक घंटे में इस महान भोजन बना सकते हैं. तुम हो sauté टमाटर, प्याज, लहसुन, अजमोद और तुलसी एक सॉस पैन में जब तक टमाटर नरम, या आप एक खाना प्रोसेसर और स्वाद के मौसम में इन अवयवों मिश्रण कर सकते हैं करने के लिए सब होगा. , अपने पसंदीदा पास्ता नूडल्स उबाल लें एक सॉस पैन में, कुछ ताजा सब्जियों डाला हल्के से मक्खन और नमक जोड़ें. जितना तुम सोच तो बस टोस्ट को ओवन में और अपने भोजन कम समय में तैयार हो जाएगी फ्रांसीसी लहसुन रोटी के एक पाव रोटी जगह. अगर आप अपने पास्ता के लिए एक सफेद सॉस बनाने के लिए, बस क्रीम, मक्खन और मिश्रण करने के लिए एक प्रकार का पनीर पनीर जोड़ना चाहते हैं.

Tacos

कौन tacos प्यार नहीं करता है? इस परिवार का इलाज एक महान भोजन अगर तुम खाना पकाने की रोशनी में हो और तुम बच्चों को इस एक के साथ तुम्हारी मदद के लिए मिल सकती है. 30 मिनट भोजन के लिए, tacos के लिए विचारों को taco भरने के लिए मसाला के साथ मैदान मांस पकाने या आप बजाय ग्रील्ड ट्यूना या चिकन का उपयोग कर सकते हैं शामिल हैं. शाकाहारी tacos के लिए, अनुभवी सेम या tofu एक महान वैकल्पिक रहे हैं. लेटिष तरह अतिरिक्त पक्षों, टमाटर, मलाई, प्याज और जैतून जोड़ें. सफ़ाई, आपको लगता है कि वास्तव में बनाने के लिए आसान है एक स्वस्थ भोजन है.

पिज़्ज़ा

चाहे आप अपने परत या पूर्व खरीद-क्रस्ट पैक कर, पिज्जा एक यह है कि परिवार के साथ एक सफल बनाने के लिए यकीन है कि 30 मिनट के भोजन में से एक है. आप खरीद सकते हैं या छोटे पिज्जा crusts बना ताकि प्रत्येक परिवार के सदस्य अपने अपने पिज्जा, बना सकते हैं या तुम इतना है कि पूरे परिवार को अपने पसंदीदा toppings जोड़ सकते हैं एक बड़ी पाई बना सकते हैं. पिज्जा सॉस जोड़ें (आप), साथ अपने पसंदीदा toppings के साथ ऊपर के स्पेगेटी सॉस नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं और दो के बारे में 25 मिनट के लिए अपनी पिज्जा सेंकना. ताजा veggies या तरफ एक सलाद जोड़ें और तुम्हारा काम हो गया!

अगर आप हर दिन, खाद्य नेटवर्क वेबसाइट महान नुस्खा विचारों और सबसे अच्छी जगहों के लिए (www.foodtv.com) बाहर की जाँच करें अपने पसंदीदा खाना खरीद करने के लिए उपयोग कर सकते हैं 30 मिनट भोजन, या खाना पकाने के विचारों को आप और आपके परिवार के बारे में और जानकारी की जरूरत है. तुम भी खाद्य नेटवर्क में है कि आनन्द की रसोई में बहुत समय खर्च कर देगा Basics खाना पकाने के लिए धुन कर सकते हैं जब आप ज्यादा समय नहीं है. आज दुनिया में तेजी से paced है, तुम अब तक का सबसे अच्छा है करने के लिए अपने परिवार को चाहते हो, पौष्टिक भोजन संभव हो सकता है. तो कुछ 30 मिनट भोजन सिर्फ एक हफ्ते कुछ रातों जाने का रास्ता हो सकता है. अपनों के साथ अपने समय का आनंद लें और बना एक त्वरित, स्वस्थ भोजन आज. आनंद लेना!