Mudah Memasak Vegetarian

Jika Anda baru di sini, Anda mungkin ingin berlangganan ke Kontak RSS feed. Thanks for visiting!

Mudah memasak vegetarian adalah yang sederhana seperti mengambil individu dari resep favorit dan penggantian bahan yang diperlukan untuk memudahkan vegetarian memasak. Ada beberapa cara untuk membuat memasak mudah vegetarian. Individu dapat memilih apa yang pernah jalan yang terbaik bagi mereka untuk membuat memasak mudah vegetarian. Tercantum di sini adalah dua resep vegetarian mudah untuk memasak.

Enchilada Bake

12 oz. vegetarian burger crumbles
1 paket taco seasoning
2 15,5-oz. kaleng saus Enchilada
18 jagung tortillas
2 15,5-oz. belang-belang kacang kaleng, ditiriskan
2 green onions, chopped
2 cups vegan cheddar cheese, diparut
1 4.5-oz. dapat diced green chilies
2 cups Fritos keripik jagung, digerus halus

• memanaskan lebih dulu oven ke 375 ° F.
• Dalam sebuah mangkuk kecil, menggabungkan dan burger crumbles taco seasoning dan menyisihkan.
• Spray 9-inch 13-inch pan dengan minyak.
• Pada lapisan, yang tersebar murah jumlah Enchilada saus, 6 jagung tortillas, 2 kaleng kacang yang belang-belang, sedikit hijau bawang merah, sepertiga dari diparut "keju," setengah dapat hijau chilies, banyak lagi Enchilada saus, 6 lebih tortillas, semua berbumbu burger crumbles, ketiga yang lain "keju," sisa hijau chilies, lebih Enchilada saus, maka akhir 6 tortillas, lebih Enchilada saus, dan sisanya dari "keju." Cover di foil dan bake selama 30 menit.
• Hapus foil, atas seluruh basi dengan Fritos, dan bake lain untuk 15 sampai 30 menit atau sampai bubbly dan Brown.

Shepherd's Pie

4 medium potatoes, diced
2 Tbsp. margarin
1 / 4 cup soy milk atau cair nondairy creamer
Garam dan merica untuk rasa
1 medium onion, chopped finely
1 Tbsp. minyak sayur
12 oz. Faux ground beef gaya crumbles
1 10,5-oz. jamur dapat Campbells gravy (or 1 1 / 4 cups disiapkan vegetarian gravy pilihan Anda)
1 6-oz. dapat dicampur peas dan wortel, kucam
Garam, bawang putih bubuk, merica, dan cabe rawit, untuk selera
• Didihkan dengan kentang selama 20 menit, atau sampai tender. Drain dan mash dengan mentega dan kecap nondairy susu atau creamer. Musim dengan garam dan merica.
• Dalam media pan, yang sauté bawang dalam minyak sampai jelas.
• Dalam media mangkuk, mencampur dimasak bawang, daging sapi Faux crumbles, jamur gravy, peas dan wortel, dan rempah-rempah. Pour into a pie pan. Ambruk di atas campuran dengan kentang, menjalar ke ujung-ujungnya.
• Bake dalam oven 350 ° F selama 30 sampai 40 menit, sampai kentang adalah Brown dan meremah campuran gelembung di ujungnya.