Vegetarian Chili Recipe

Jika Anda baru di sini, Anda mungkin ingin berlangganan ke Kontak RSS feed. Thanks for visiting!

Studi yang dilakukan baru-baru ini terungkap kebanyakan orang ketika ditanya mengapa mereka mengadopsi gaya hidup vegetarian, menjawab untuk meningkatkan kesehatan. Yang kedua adalah alasan paling umum untuk menghindari tambahan dan hormon umum ditemukan dalam daging hewan dan produk. Setelah orang berpaling Vegetarians, orang mulai melihat peningkatan kesehatan seperti energi tinggi, berat badan dan berkurangnya risiko keracunan makanan. Di seluruh dunia terdapat banyak kebudayaan yang menawarkan air mulut resep vegetarian dan beberapa yang paling umum dan paling lezat adalah Meksiko, Italia, Cina dan India vegetarian recipes.

Vegetarian cabai hampir selalu menjadi favorit dari setiap orang dalam rumah tangga, tidak hanya penuh dengan sayuran serat dari biji semua orang, tapi itu memiliki banyak protein.

Ada semua jenis cabai resep vegetarian di berbagai bahan dan bumbu tetapi beberapa bahan umum adalah bawang, kacang-kacangan dan garlic.It 's umum untuk menambah bahan tambahan yang mungkin termasuk seledri, wortel, dan tomat, tetapi ia adalah bumbu yang membuat perbedaan.

Vegetarian Chili Recipe

3 tablespoons of olive oil
1 cangkir bawang merah cincang
8 siung bawang putih
2 19 oz kaleng merah kidney beans
2 19 oz kaleng yang gelap ginjal kacang merah
1 amplop taco seasoning
1 sendok teh basil kering
½ sendok oregano kering
1 / 2 teaspoon thyme kering
1 15 oz bisa saus tomat
3 cangkir kaldu sayur
1 6 oz dapat tomat paste.

Panaskan minyak dalam panci besar berat menambahkan bawang putih dan bawang setelah minyak panas. Sauté dengan bawang putih dan bawang sampai bawang ternyata jelas, setelah pada saat ini menambahkan kacang-kacangan, kemangi, taco seasoning, thyme dan oregano. Stir bersama selama beberapa menit, tambahkan saus tomat dan sayur kaldu. Simmer sampai Anda mendapatkan konsistensi tebal yang Anda inginkan. Stir kadang-kadang untuk mencegah pelekatan. Akhirnya musim ke selera dengan garam dan merica. Untuk rasa terbaik, ia selalu bagus untuk server panas dan segar, tetapi yang tidak mungkin Anda dapat selalu dingin dalam lemari es dan panaskan kembali lebih rendah panas waktu berikutnya Anda harus melayani.

Panaskan minyak kemudian menambahkan
Kadang-kadang stir, simmer dan bring to a boil.

Berikut ini adalah versi lain dari cabai vegetarian recipe

400 gr diced tomatoes
2 vegetarian bulion kubus
3 sendok makan tepung dicampur dengan 400 ml air dingin
kakao 85% 20 gr
minyak goreng

Tambahkan minyak panas

3 siung bawang putih dicacah
5 kering digerus Chipotle peppers
1 digerus lada kering Pasillo
1 digerus Ancho kering peppers
3 media diced onions
500 gr tanah vegetarian
sentuhan jinten dan ketumbar
300 ml bir

Inti dari semua vegetarian recipes cabai berasal dari campuran semua bahan bersama-sama. Sebagian besar orang akan menggunakan bahan sebagai titik awal dan mengubahnya ke suite mereka selera dan preferensi. Sebagai orang yang sadar kalori anda dapat menggunakan sedikit minyak atau lemak bebas refried beans Anda rendah lemak vegetarian chili recipe.