התחלה טובה כדי לחיות בריא; צמחונית בישול של בית הספר

אם אתה חדש כאן, מומלץ להרשם שלי RSS Feed. תודה על הביקור!

אני צמחוני. קל להגיד, אבל קשה לחיות מפתיע עד. Tempted גורמה מאכלים על ידי כל הצדדים, על ידי מבולבלת quizzed קרובי משפחה וחברים, על ידי המערב flummoxed בישול traditiions כי מסתמכים על הריגה - זה יכול להיות קשה מקל על דיאטה צמחוניות.

אבל אני לא כותב כדי לשכנע מישהו להמיר את הדיאטה צמחוניות. יש מספיק משכנע כותבים על זה כבר נמצא שם. אני מעוניין לעזור לך להתחיל לאחר שביצעת את ההחלטה - או לאחר 'עשה את הזכות לנוע ", אם מותר לי להיות מותר קצת תורת הנצרות.

ישנם שני שלבים חשובים לקחת לאחר החלטתי להיות צמחוני:

1. שרביט אליו למשך חודש. פסיכולוגים מסכימים כי רוב האנשים זה לוקח חודש טופס שאינו ממכר הרגל. אז, א צמחוניות לאמץ דיאטה למשך חודש ואתה הביתה יבש.

2. קבל תמיכה. זהו trickier. בלי שביקשו להפנות אצבעות, הסיכויים הם התומכים שלך מיידי משפחה וחברים היא קצת רזה. אבל אתה צריך ללמוד מה לאכול. וכיצד לבשל את זה.

בקיצור, אתה צריך בית ספר בישול צמחוני.

גם אם אתה לא צמחוני, החתימה את עצמך ל קצר ומתוק בישול צמחוני לעורר את הרצון קורס בישול ולהרחיב את repetoire. תלמד כיצד להכין מגוון רחב של בריאה, appetizing צלחות. בלי בשר. ואם אתה צמחוני, תוכל לברר כיצד לוודא את הדיאטה עשיר כל חלבון, ויטמינים ומינרלים אתה צריך לחיות ארוכה חיים בריא. בלי בשר.

ישנם בישול צמחוני בתי ספר ברחבי הארץ. ויש יותר מאשר מסורות בישול צמחוני ייתכן realise - מסורות התומכים בריא, ארוך החיים אנשים. ולמידה עליהם וכיצד לבשל את האוכל הוא קל הרבה כיף.