Ķīnas Vegetarian Cooking

Ja esat jauna šeit, jūs varat parakstīties uz manu RSS padevi. Paldies par apmeklējot!

Ķīnas veģetārie vārīšanas ir viens no veidiem, kā cilvēki var baudīt lielisku veģetārie vārīšanas. Ir daudz dažādu Ķīnas veģetārie cooking receptēm, no kuriem izvēlēties. Indivīdi var izvēlēties savu iecienītāko Ķīnas veģetārie vārīšanas receptes, vai izmēģināt jaunu Ķīnas veģetārie vārīšanai recepti. Šeit uzskaitīti daži liels Ķīnas veģetārie cooking receptēm indivīdiem izmēģināt. Ir vairāk receptēm pieejams, nekā to, kas ir uzskaitīti šeit.

Soba Nūdeles ar Ingvera mērce

1 / 2 tase beztauku holesterīns bez olu produkta
1 iepakojums (8 oz) soba (griķu) nūdeles vai nevārīti nūdeles
1 tase Green Giant ® saldēti saldie zirņi (no 1-lb maiss)
3 ēdamkarotes sojas mērce
2 ēdamkarotes citronu sulas
1 ēdamkarote augu eļļa
2 tējkarotes smalki sakapātus gingerroot
1 / 8 tējkarote sarkano piparu mērci
1 ķiploka daiviņa ķiploku
1 tasi sasmalcinātas spinātiem lapas

1. Apsmidzina 10 collu nonstick kastrolītis ar cooking spray; siltuma vidējā siltumu. Pour 1 / 4 tasi olu produktu kastrolītis; rotēt kastrolītis segt apakšā. Cook par 1 minūti vai līdz brīdim, kad olu produkta komplektā. Satīt vārītu olu; izņemt no kastrolītis un atdzesē. Atkārtot ar atlikušo olu produktu.
2. Cook nūdeles kā norādīts, par kompleksiem, piebilstot, zirņi pēdējās 3 minūtes, vārīšanas; aizplūšanu.
3. Lielā bļodā, samaisa sojas mērci, citronu sulu, eļļu, gingerroot, piparu mērci un ķiploku krustnagliņa līdz labi sajaukta. Smalki sadriskāt olu ruļļos. Pievieno sasmalcinātus olu ruļļos, nūdeles, zirņi un spināti, lai maisījumu bļodā; maisa līdz vienmērīgi pārklāti.

Saldā un skābā maisa Fry

1 / 4 tasi ūdens
1 ēdamkarote sidra etiķi
1 ēdamkarote medus
2 ēdamkarotes sojas mērce
1 / 2 tējkarote zemes ingvers
1 var (8 unces) ananasu gabalos ar sulu, žāvētas un sulu reserved
3 / 4 mārciņa firma tofu, sagriež 1-inch klucīši
2 tējkarotes kukurūzas
2 ēdamkarotes auksta ūdens
1 ēdamkarote sezama eļļa
1 vidēja sīpolus, sakapātus (1 / 2 kauss)
2 vidēji burkāni, sagriezta (1 kauss)
1 vidēja green bell pipari, sagriež 1-inch gabalu (1 kauss)
4 tases karstu vārītu rīsu
Saulespuķu rieksti, ja nepieciešams

1. Samaisa 1 / 4 tasi ūdens, etiķis, medus, sojas mērce, ingvera un ananāsu sulu. Vieta tofu nelielos stikla vai plastmasas bļodu. Pour sulu maisījums pār tofu; lozēšana viegli. Vāks un ledusskapī 1 līdz 2 stundas.
2. Noņemt tofu no Marināde; rezerves marinādē. Izšķīdina kukurūzas 2 ēdamkarotes ūdens.
3. Siltuma sezama eļļas wok vai 12 collu kastrolītis vairāk nekā vidēji augstas siltumu. Pievienot sīpolu un burkānu; maisīt-DFR apmēram 3 minūtes vai līdz kraukšķīgus-konkursu. Pievieno ananāsu, tofu un bell pipari; maigi maisīt-DFR 2 minūtes.
4. Samaisīt kukurūzas maisījumu vērā reserved Marināde; ielej wok. Cook 2 minūtēm, šad tad. Samazināt siltumu; vāciņu un pavāra 2 minūtes. Serve virs rīsiem. Apkaisīt ar riekstiem.