Pagluluto Paaralan Alamin kung ano ito Dadalhin sa mangayayat at Manatiling Healthy

Kung ikaw ay bago dito, maaaring gusto mong mag-subscribe sa aking RSS feed. Salamat sa pagbisita!

Pagluluto Schools ay may hindi had more kaugnayan sa aming araw-araw na buhay. Ang US ay paghihirap mula sa isang epidemya: obesity. Isang survey na inaangkin na ang 100% ng mga Amerikano ay opisyal na napakataba ng 2050. At ito ay maaaring iwasan - sa tulong ng aming pagmultahin US cooking paaralan. At, siyempre, ang isang malaking dosis ng bait.

Ang US ay may ilan sa mga pinakamahusay na cooking mga paaralan sa buong mundo. Ito ay bahagya na kamangha-mangha: din namin magkaroon ng ilan sa mga pinakamahusay na mga restawran na kumakatawan pretty mabuti ang bawat kultura's cuisine. Ang mga pamantayan ay mataas, ang pagkakaiba lamang ng pansin. Ka could say na US cooking paaralan ay isang tunay na tunawan!

Kaya cooking ng paaralan ay maaaring makatulong sa aming mga sobra sa timbang ng populasyon? Sa sagot na, kami ay mag-isip tungkol sa kung ano ang sanhi ito obesity sa unang lugar: proseso ng pagkain.

Ang aming mga buhay ay abala. Kami ay isang produktibong, hard-nagtatrabaho bansa. Walang isa, tila ay may oras upang lutuin. Kami ay mas gugustuhin mong bumili ng mga pagkain sa convenience sumiklot sa microwave hurno, o kumuha ng kumuha ng mula sa paligid ng sulok. Hindi namin kahit na kailangan mong pumunta at sunduin ang mga pagkain ating sarili. Suliranin ay, ang mga ito ay mga pagkaing puno ng puspos fats, sugars at asin. At mababa sa bitamina, mineral at hibla.

Hindi lamang na, nutritional eksperto ay sumang-ayon kami na dapat lamang laging kumain ng sapat na upang maramdaman walumpu porsiyento buo. Napupunta na ang laban sa buong kakaibang paniniwala ng fast food industry. Ngunit isang magandang cooking paaralan ay maintindihan ang koneksyon sa pagitan ng mabuting pagkain at isang malusog na katawan. Marami sa mga guro ay nutritional eksperto sa kanilang sarili.

Saan cooking dumating sa paaralan?

Pagluluto ng paaralan ay hindi lamang kung paano maghanda bibig-pagtutubig pagkain. Sila ay nagtuturo sa amin kung paano mag-shop para sa pinakamahusay na mga sariwang pagkain, kung paano ayusin ang aming mga oras at gumawa ng isang plano ng pagkain. Talagang gawin ang mga pagkain ay ang mga huling hakbang. At ito ay ang saya bahagi.

Upang maaari naming patunayan ang survey na mali. Bistahan ang nag-aalok ng mga kurso sa pagluluto sa ilang mga paaralan na malapit sa inyo, at panatilihin ang mga US malusog at slim.